450g
Zutaten: Haferflocken, Dinkelflocken, Gerstenschrot, Hanfnüsse und getrocknete Früchte (Zwetschken, Birnen und Weichseln)
Zubereitungsempfelung: Müslimischung trocken anrösten, sobald es zu duften beginnt mit Wasser, oder (Hafer-)Milch ablöschen. Nach Geschmack kann frisches Obst, Jogurt, Hanföl, Honig oder Ahornsirup  hinzugefügt werden.